美と健康

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花粉だけでなく黄砂の予防も大切です

花粉だけでなく黄砂の予防も大切です

    暖かくなり、花粉だけでなく黄砂などが本格的に舞い始めています。 黄砂とは、ゴビ砂漠・タクラマカン砂漠などの東アジアの砂漠から巻き上げられたが砂や土が偏西風に乗って…

 春の敏感肌にはシンプルケアを

春の敏感肌にはシンプルケアを

寒さが和らぎ、春の訪れを感じる日が増えてきました。 冬の終わりは気持ちもほっとしますが、この季節の肌は敏感になりやすく油断の出来ない時季でもあります。 3月は気温が上昇し心地よい日が増えます…

アレルギーと腸内環境の関係について

アレルギーと腸内環境の関係について

    暖かくなり日中も過ごしやすくなってきましたが、全国的にスギ花粉の飛散がピークを迎える時期でもあります。 今年は暖かくなるのが例年より早く、3月の気温が平年より高く…

美肌の7割は洗顔で決まる

美肌の7割は洗顔で決まる

立春も過ぎ暦の上では春になりますが、まだまだ寒さが身にしみる季節ですよね。 外気や暖房などから起こる乾燥肌も、パックなどのスペシャルケアを毎日行なわないと追いつかない!という方も多いのではな…

肌に優しいファンデーションの選び方

肌に優しいファンデーションの選び方

  ファンデーションは肌の色ムラやくすみなどを隠して肌を綺麗に見せてくれるだけでなく、紫外線や埃から肌を守ってくれる役割もあります。 そのため実は毎日つけた方が日中肌の防御力は高ま…

全身の保湿は洗いながらケアを

全身の保湿は洗いながらケアを

  1月に入ると冬も深まって、寒さが堪える日が増えますね。 身体の冷えは、全身の不調につながります。 胃腸が冷えることで、消化吸収機能は低下し、下半身の冷えは下腹部を冷やし、体調不…

手足の冷えを解消しましょう

手足の冷えを解消しましょう

  謹んで新年のお慶びを申し上げます 本年もご愛顧の程宜しくお願い致します   1月に入りますます寒さ厳しい季節となりましたが、今回は女性に多い冷え対策についてお伝えした…

美肌の近道はアミノ酸です。

美肌の近道はアミノ酸です。

  よく美肌のためにコラーゲン入りの化粧品や食べ物・サプリメントが出回っていますね。 ぷるぷるの美肌という魅力的な言葉で、コラーゲンを摂取したり、コラーゲン入りの化粧品を使用したり…

全身の乾燥対策も万全に

全身の乾燥対策も万全に

  季節は冬へと移り変わり、街はクリスマスのイルミネーションで華やかなシーズンとなりましたね。   それと同時に、気温と湿度は低下し、お肌は最も乾燥しやすい時期です。 湿…

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