髪のブラッシングについて

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髪のブラッシングについて

2019年12月27日(金曜日) テーマ:美と健康

 

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皆さんは、髪の毛をどのようにブラッシングしていますか?

根元から毛先に向かって一気に髪の毛をとかすのは、切れ毛や抜け毛の原因になります。

髪に負担を与えないためには、髪をとかす順番がポイント。

 

まずは、髪の毛をとかしやすいように小分けにしたら、髪の毛の長さに対し、根本、中間、毛先の3つの部分に分けて考えます。

最初にとかすのは、ダメージがあると絡まりやすい毛先。次に中間となる耳の高さぐらいから下をときます。そして、最後に根元の髪から下へとかしましょう。そうすることで、髪への負担が減り、抜け毛や切れ毛も少なくなります。髪の毛が短い方も同様に毛先からとかしてください。

 

髪にツヤを与えるためにも、ブラッシングはお勧めです。

頭皮には皮脂腺があり、皮脂が分泌されています。皮脂分泌が過剰になると、いわゆるベタついた髪になり悩みの原因ともなるのですが、実はないと困るものなのです。

皮脂の大きな役目のひとつは、頭皮や髪の乾燥を防ぐこと。また、皮脂そのものが常在菌の餌となり、頭皮環境を弱酸性に保つことで雑菌などから皮脂や髪を守ってくれています。

ブラッシングすることで、皮脂が毛先にまで届くようになり、髪が潤い、毛艶が生まれるのです。

 

また、シャンプーをする前にブラッシングすることもとても重要です。

髪の毛をとかすことにより、髪の毛についたホコリやフケなどをある程度取り除くことが出来ます。また、ブラッシングをした後、お湯で洗い流すだけで、汚れを8割ほど落とすこともできます。

反対に髪が濡れたままブラッシングをするのは避けてください。

髪はぬれると水分を含んで膨張し、柔らかくなるため、ダメージを受けやすくなります。

 

 

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