美と健康

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健康な頭皮と髪のために。

健康な頭皮と髪のために。

    毎日しっかり洗っているのに、なぜか頭皮に出来物ができてしまったり、髪にコシやツヤが無い、なんていうことはありませんか?   それはシャンプーに含まれる油…

UV対策はもう始めていますか?

UV対策はもう始めていますか?

 UVケアは夏本番になってから本格的に始めればいい」と思っていませんか? 「UV-A」という紫外線が最も強くなるのは、5月から8月にかけてです。 「UV-A」は地表に届く全紫外…

紫外線対策は万全ですか?

紫外線対策は万全ですか?

  今回も前回に引き続き紫外線対策についてです。   4月も後半になり暖かい日も増えてまいりました。   洗濯ものを干しにちょっとベランダに出たり、ちょっとした…

春の紫外線に注意しましょう

春の紫外線に注意しましょう

    さくらの季節を迎え、だんだん春らしい陽気になってきました。 そこで気になるのが紫外線の事。   4月にもなると気温はさほど高く感じなくとも、紫外線量はぐ…

花粉の季節は肌に優しいファンデ―ションでガードしましょう。

花粉の季節は肌に優しいファンデ―ションでガードしましょう。

この季節は特に、花粉症などで肌が過敏に傾いている場合、ファンデーションはあまりつけたくないという方が多いと思います。 しかし、花粉症に悩む方が今の季節、ファンデーションをつけないのはむし…

敏感になりやすい季節、良好な肌に戻しましょう

敏感になりやすい季節、良好な肌に戻しましょう

  敏感肌ではなくとも、春先は花粉や不安定な天候で肌が敏感に傾きやすい事があります。さらに3月はまだまだ寒い日も多いですが、紫外線量は確実に増えはじめています。   肌が…

花粉症に備えましょう。

花粉症に備えましょう。

    春一番が吹く頃になると、心配なのが花粉症です。 ある調査によると、日本では1961年にブタクサの花粉症、1964年にスギ花粉症が報告され、1980年代に入って…

女性にうれしいチョコレート効果

女性にうれしいチョコレート効果

  今回はバレンタインにちなんで、健康のためにとても魅力的な「チョコのレート効果」についてです。 チョコは太るからとか、ニキビによくないからと食べるのを我慢している人も多いと思…

乾燥しやすい季節は大人ニキビの原因に!

乾燥しやすい季節は大人ニキビの原因に!

    冬本番、今年は特に寒さが厳しく各地に寒波が襲っているようです。 寒風にさらされたり、長時間暖房のきいた室内にいたりすると全身が乾燥し、静電気でパチパチする事もあり…

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